Spórolj a fűtésen, főzz melegítő ételeket! – Mentes praktikák
50+ fölött már a nők nagy része ismeri a hőhullámokat, melyek megkeserítik a mindennapokat változó korban. Tudtad, hogy bizonyos ételek úgynevezett melegítő ételek? Használjuk ki
Hónap: 2019 november
Chips evés élmény diétába illesztve – Mentes praktikák
Somló Gábor Öndiagnosztika című verséből idézek, ez inspirált a blogbejegyzés megírására: “Laktóz, glutén, édesítő, szűrt víz, teljes kiőrlésű ízfokozó müzlis műliszt. Tükörbe nézni hasztalan, s