Melyik paprikást készítettem mentesen? – Mentes praktikák
Tegye fel a kezét, aki szereti a paprikást! Tegye fel a kezét, aki a jó húsos pulykanyaka paprikást is szereti jó sok hagymával, paprikával, paradicsommal,
Kategória: Fájdalom csillapítás
Pihentető alvás Nia után – Mentes praktikák
A járványveszély alatt a Nia órákat Ági is online kezdte el tartani a csoportjában. Korábban sok-sok hónappal ezelőtt már voltam élőben néhány óráján, de vagy
Grízgaluska készítés tojássárga nélkül – Mentes praktikák
Nikivel (dietetikusommal) pár hónapja elindítottunk egy folyamatot, mely mostanra már túl van pár tesztelésen. Több évtizedes problémákra kerestük a megoldást apró étrend módosításokkal (emésztési, gyomorgörcsök,
Éjszakai lábgörcsök ellen két bevált módszerem – Mentes praktikák
Ahogy a nagy könyvben meg van írva, sikerült a változó kor kezdetén minden tünetet szép sorban produkálni a testemnek. Eleinte tiltakoztam ellene, nem értettem, nem
Ujjtorna – hittem is meg nem is – Mentes praktikák
Más problémámmal indultam a gyógytornára, de az egyik gyakorlatnál a gyógytornász látta, hogy bizony gondot jelent a kislabda megtartása és rákérdezett. Fájnak az ujjaid? Nos,
Ujj ízületek bemelegítése – Mentes praktikák
Olvastad a Ujj ízületek fájdalmának a csökkentése – Mentes praktikák bejegyzésemet? Ott írtam a Sujok gyűrűkről. Semmi fogalmam sem volt korábban erről, a nevére is a masszírozó
Emésztést segítő teakerék gyógyszer helyett – Mentes praktikák
Elmélyedtem a gyógynövények/gyógyteák hatásában és elkezdtem kísérletezni, hogy mi az ami nem okoz semmi gondot, sőt, akár a problémáimra is segítség. Kb. egy év után
Ujj ízületek fájdalmának a csökkentése – Mentes praktikák
Kis gyermekként sokszor hallottam a nagyszülőktől, hogy így-úgy hogy fájnak az ízületeim. Ezt hittem is meg nem is, inkább arra gyanakodtam, hogy olyan jó kicsit
Elhatároztam, hogy csökkenteni fogom a gyógyszereim számát – Mentes praktikák
Mamánál jártunk látogatóban. Kicsit korábban érkeztünk, így még láttuk, ahogy a reggeli gyógyszereit beveszi. Gondosan ölébe vette a gyógyszeres dobozát és abból akkurátusan kivette a